AYAMA Flow – Embodiment Journey (1:1)

Beschreibung

Diese 1:1 Session lädt dich ein, dir selbst auf eine neue, tiefere Weise zu begegnen. Über bewusste, fliessende Bewegung, Atmung und achtsame Präsenz erforschst du deine innere Welt – körperlich, emotional und energetisch. Vielleicht möchtest du deinen Körper wieder bewusster spüren, dich authentischer ausdrücken oder loslassen, was dich innerlich festhält. Alles darf da sein: Freude, Schmerz, Wut, Sehnsucht oder das Bedürfnis nach Ruhe. Gemeinsam bringen wir festgehaltene Energie in Fluss – ohne Leistungsdruck, mit Klarheit, Feingefühl und Raum für das, was entstehen will. Diese Praxis verbindet kraftvolle Sequenzen mit sanfter Hingabe, begleitet von intuitiver Musik und individuell abgestimmten Impulsen. Vor Ort integrieren wir auf Wunsch die heiligen Öle der Pharaonen – sie unterstützen dich auf subtile Weise und öffnen den Raum für tieferes Spüren und Herzkraft. ✧ Ablauf✧ Ankommen & Check-in Einstimmung über Atem & Präsenz Geführte Bewegungsreise Integration & Nachklang Optionales Ausklingen im Gespräch